Wanneer gebruik je vitamine C voor je gezicht?

Vitamine C is een van de meest populaire ingrediënten in huidverzorging op dit moment en dat is ook niet heel gek. Het biedt veel voordelen voor je huid, zoals het tegengaan van tekenen van veroudering, het beschermen tegen omgevingsfactoren en laat het je huid weer stralen. Maar wat is het precies, voor welke huid is het geschikt en hoe kun je het het beste gebruiken? We hebben de antwoorden voor je opgezocht.

Wat is vitamine C en wat doet het voor je huid?

Vitamine C is een krachtige antioxidant die helpt om schade aan de huid die ontstaat door vrije radicalen te bestrijden. Vrije radicalen hebben een slechte invloed op je huid en wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld UV-straling, vervuilde lucht en stress. Deze vrije radicalen kunnen zorgen dat je huid sneller veroudert en je rimpels krijgt. Door vitamine C te gebruiken, bescherm je je huid tegen deze schadelijke invloeden. Daarnaast stimuleert vitamine C ook de aanmaak van collageen. Collageen is een eiwit dat zorgt dat je huid stevig en elastisch blijft. Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke productie van collageen af, wat betekent dat je rimpels krijgt. Vitamine C zal dit proces vertragen. 

Wanneer moet je vitamine C gebruiken in je huidverzorgingsroutine?

Vitamine C kan op verschillende manieren en momenten worden gebruikt. Over het algemeen raden we het aan om ’s ochtends aan te brengen. De reden hiervoor is dat vitamine C de huid beschermt tegen de schadelijke effecten van de zon en omgevingsvervuiling gedurende de dag. Combineer het overdag met een goede zonnebrandcrème om je huid het beste te beschermen. Je kunt natuurlijk ook ‘s avonds een vitamine c olie gezicht gebruiken. Dit is vooral aan te raden als je de vitamine C gebruikt om je huidtextuur te verbeteren en pigmentvlekken wilt verminderen. Het aanbrengen in de avond zal helpen bij het herstel van je huid terwijl je slaapt en zorgen dat je met een stralende huid wakker wordt.

Hoe kies je het juiste vitamine C product?

Er zijn serums, crèmes en toners met vitamine C te vinden, maar hoe weet je nu wat het juiste vitamine D product voor jou is? De meest effectieve vorm van vitamine C is een serum. Serums bevatten vaak een hogere concentratie actieve ingrediënten dan crèmes. Je kunt het beste kiezen voor een product dan minstens 10-20% vitamine C bevat voor het beste effect.